5 Λάθη που κάνεις με τη χρήση του αντιηλιακού σου

5 ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΜΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΟΥ ΣΟΥ 

• 1. Βάζεις αντιηλιακό μόνο όταν πας στη θάλασσα.

  Πρώτο λάθος και κλασσικό, έχεις την εντύπωση ότι ο ήλιος σε βλέπει μόνο αν θα πας για μπάνιο στη θάλασσα.
  Θα σου πω κάτι που ίσως να μη γνωρίζεις, ο ήλιος σε βλέπει παντού, ακόμα και όταν πας για ψώνια, όταν πας για καφέ, όταν ταξιδεύεις μέσα στο αμάξι. Στη χώρα που ζεις, που έχει ηλιοφάνεια τουλάχιστον 10 μήνες το χρόνο, το αντιηλιακό πρέπει να σου γίνει συνήθεια καθημερινή και όλο το χρόνο!

  Δες τα αντιηλιακά του OneforCare  εδώ.
  
  

  2. Βάζεις αντιηλιακό αλλά όχι τη σωστή ποσότητα!

  Για σένα που έχεις αναγνωρίσει τα οφέλη που σου προσφέρει η συχνή χρήση του αντιηλιακού και το χρησιμοποιείς συστηματικά, ένα λάθος που ίσως να κάνεις είναι ότι δε χρησιμοποιείς τη σωστή ποσότητα.
  Να ξέρεις ότι για να ισχύει το spf που γράφει πάνω στο κουτί το αντιηλιακό σου, η ποσότητα που πρέπει να εφαρμόζεις είναι περίπου 1ml.
  Επειδή αυτό δεν είναι εύκολο να το υπολογίσεις σωστά, μάθε τον κανόνα των 2 δακτύλων.
  Βάζεις σε δείκτη και παράμεσο μια γραμμή από το αντιηλιακό σου και εφάρμοσέ το σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ.
  Με τη σωστή εφαρμογή ένα αντιηλιακό προσώπου θα πρέπει να σου τελειώνει το πολύ σε 2 μήνες. 

  3. Βάζεις αντιηλιακό, αλλά δεν το ανανεώνεις ποτέ!

  Το αντιηλιακό που έβαλες στις 8 το πρωί δε θα μπορέσει να σε καλύψει για όλη την ημέρα. Οπότε αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να το ανανεώνεις ανά 2 με 3 ώρες. Αν τώρα δε σε ευχαριστεί να χρησιμοποιείς το ίδιο αντιηλιακό, είτε γιατί έχεις βαφτεί, είτε γιατί πρέπει να έχεις καθαρά χέρια για να το εφαρμόσεις, μπορείς να επιλέξεις ένα αντιηλιακό σε μορφή στικ ή spray που είναι πολύ πιο εύκολο στη χρήση και μπορείς να το έχεις στην τσάντα σου!
  
  Μπορείς να βρεις τα αντιηλιακά στικ και spray εδώ.

  4. Έχεις αντιηλιακό από πέρυσι!

  Πίστεψέ με, ΑΝ το χρησιμοποιούσες σωστά,δε θα είχες! Να ξέρεις ότι το περσινό αντιηλιακό σε καλύπτει όσο μια ενυδατική,...δηλαδή ΚΑΘΟΛΟΥ!
   Το αντιηλιακό έχει συνήθως διάρκεια ζωής 1 χρόνο από το άνοιγμα, οπότε αν το πήρες πέρσι το Μάιο και θες να το χρησιμοποιήσεις πχ φέτος τον Ιούλιο, θα χρειαστείς και ένα επιπλέον προϊόν, γιατί το ηλιακό έγκαυμα είναι 100% σίγουρο!

  
  5. Αμελείς να το εφαρμόσεις σε κάποιες περιοχές!

  
  Το εφαρμόζεις στο πρόσωπο αλλά ξεχνάς άλλα σημεία. Ξεχνάς τα χέρια, τα πόδια (αυτά τα θυμάσαι μόνο στη θάλασσα), ή τα αυτιά.Οι άντρες που γενικά είναι αντίθετοι με τη χρήση αντιηλιακού, ενώ εκθέτουν συνέχεια το δέρμα τους στον ήλιο, αν θα βάλουν ξεχνάνε να εφαρμόσουν στην περιοχή του κεφαλιού, σε περίπτωση που δεν έχουν μαλλιά.Η περιοχή αυτή είναι εξαιρετικά ευαίσθητη και πολύ επιρρεπης στο να εμφανίσει τα λεγόμενα "καρκινάκια" που είναι συνήθως οι ακτινικές (ή ηλιακές) υπερκερατώσεις. Θεωρούνται προκαρκινικές δερματικές βλάβες και εμφανίζονται όταν έχουμε  χρόνια έκθεση στην υπεριώδη (UV) ακτινοβολία του ήλιου.

  Η συστηματική και σωστή χρήση, λοιπόν, του αντιηλιακού, όπως μπορείς να καταλάβεις δεν είναι απλά ένας τρόπος να αποφύγεις το έγκαυμα ή τη φωτογήρανση, αλλά έχει επεκτάσεις και στην υγεία σου. Ο ήλιος δεν ειναι μόνο υπεύθυνος για πανάδες, ρυτίδες, αφυδάτωση δέρματος, κοκκινίλες και ερεθισμούς. Μπορεί να οδηγήσει, έστω και σε μικρό ποσοστό, κάποιους σε σοβαρές περιπέτειες υγείας.
  
  Γι'αυτό:
  

• ξεκινάμε τη σωστή χρήση αντιηλιακού σε εμάς και την οικογένειά μας

• το ανανεώνουμε συχνά
  

• προσπαθούμε να αποφύγουμε την πολύωρη έκθεση στον ήλιο, ιδίως στις μεσημεριανές ώρες που είναι πιο έντονος